お顔のベタ付きとニキビ

女性にとって、お顔のべた付きは非常に気になるものですね。

朝起きて、お化粧をいくらしっかりしても、お昼休み頃になると
お顔のテカリが気になってしまうものです。

皮脂の分泌は体の免疫機能によるものなので、
なくすことは出来ません。

また皮脂は皮膚の水分量を保つ役割をしているので、
本来は皮膚にとって無くてはならないものなのです。

しかし日々のお化粧など、さまざま刺激により分泌が過剰になると、
お肌がべた付く原因となってしまうのです。

これはニキビの原因となるので、しっかりと取り除く
必要があります。


◆ 皮脂の分泌が過剰になる原因としては、
　お肌の水分量低下が挙げられます。

お肌は水分の蒸散を防ぐために皮脂を分泌しますので、
水分不足なお肌には皮脂が過剰分泌されやすくなるのです。

水分パックなどでしっかりと水分を補給し、
適正な皮脂の分泌を保ちましょう。

また、皮脂の分泌は男性ホルモンによって促されます。

男性ホルモンは男性だけのものではなく、
女性にも分泌されるホルモンなのです。

女性の男性ホルモン分泌量が多くなるのは一般的に16～20歳と
いわれており、この時期はにきびが出来やすいといえます。

また時期だけではなく、精神状態によっても
男性ホルモンの分泌は起こります。

ストレスなどの外的環境の悪化により自律神経のバランスが
崩れてしまうと、女性は攻撃的になります。

交感神経といわれる人間の神経機能が興奮状態になることで、
人は攻撃的になります。

攻撃的な状態が続くと男性ホルモンが分泌されるので、
皮脂が出やすい状態となってしまうのです。

悩みや揉め事の尽きない世の中ですが、
時には肩の荷を降ろしてリラックスするように心がけましょう。

ストレスを上手に発散させることも、
大切なにきび予防となることを忘れないでくださいね。



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